SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • chodzilo mi o Blaszczykowskiego ma dopiero 21 lat a gral w Wisle i teraz w Borussi osobiscie uwazam ze przed tym chlopakiem jest wielka kariera i jeszcze zmieni klub na lepszy a sam bedzie jednym z najlepszych skrzydlowych Bialkowski swoja droga pewnie tak pomysleliscie bo byli tam sami bramkarza ale to juz nie moja wianna ze akurat na tej [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2007-08-06 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajeczny problem %-)

    Post
    Doping

    Co to jest to skręcenie nasieniowodów?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2008-04-29 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka bez wypełniaczy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    O widzisz o to mi chodziło.:-) 1. wersja 550g. 2. wersja 388g. Ta wersja 388g. jest z 1,3d? Bo co opis to inny skład. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-12-28 18:46:52

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2013-12-28 18:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka bez wypełniaczy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po przeczytaniu nie których opisów, można takie wrażenie odnieść. Kręcą na całego, ale jak jest zakaz sprzedaży to nie ma co się dziwić w sumie.;-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-12-28 19:09:59

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2013-12-28 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki żel/krem na roztepy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak dla mnie sie pogorszyly roztepy, i to nie tylko mi bo dla innych osob jak czytalem wypowiedzi to tez od tego sie pogorszyly, wniosek jest jeden: na jednych dziala pozytywnie a na drugich bez zmian/negatywnie. Przeczytalem juz wszytskie posty o rostepach na sfd i chyba sobie kupie "FISSAN" bo z tego co przeczytalem wynika ze to dobry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2005-02-02 01:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzanki na kolacje ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek ten nie wyglada bardzo ciekawie ale jak bardzo go lubisz to nei ma co rezygnowac po siłce najlpiej jest wypic carbo a 45 min po nim białko + wegle a ty masz bialko wegle i tluszcz ostatni posiłek moze byc białko tłuszczowy bo tłuszcz spowalnia wchłanianie białka ale na noc to dobrze bo przeciez te mały posiłke ma nam dostarczyc potrzebnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-09-27 15:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy do 95zl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę, ze chyba na dnich się przejde do ortopedy i bede wiedzial czy mam wywalac kase czy nie. A jeszcze sie nie dowiedzialem co am wybrac...? Ale chyba jednak Flex jest najlepszy z nich wszystkich. Pzdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-07-21 09:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na tajskiego boksera

    Post
    Sztuki Walki

    Walka na ulicy to nie walka w ringu. Jak rzucisz się na niego z łapami to zapomni co to jest low-kick .

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2009-11-22 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na tajskiego boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Obicia meblowe" . Najlepiej nie pakuj się w takie sytuacje. Ja jak bym miał się z kimś bić to zmotywował bym się jakąś metallicą czy czymś a następnie poszedł na żywioł. Ulica to nie ring. Adrenalina jest 2x większa. Ps. Jakby co to celuj w nos,szczękę,oraz podbródek,wątrobę.Mocnym uderzeniem w skroń możesz mu zrobić nie małą krzywdę.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2009-11-22 22:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pływacki pod 50 m

    Post
    Inne dyscypliny

    Hm. Trzeba, żeby Ci ktoś złapał czas na te 50m dowolnym. To jest ważne. A co do treningu to jeden wytrzymałościowy drugi szybkościowy.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2011-04-05 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 17

    Post
    Scena MMA i K-1

    Annihilus, z całym szacunkiem ale wypowiedź : "Pudzian niech sobie da spokoj bo sie nie nadaje. " brzmi tak jakbyś jednak nie rozumiał o co tu chodzi. Z drugiej strony, w kolejnym poście piszesz, "ludzie ogarnijcie się, on tu jest dla pieniędzy" , sam sobie zaprzeczasz Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-07-07 01:36:38

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2011-07-07 01:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 17

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niewiele osób o tym wie, ale w PRIDE było więcej freakfightów. niż gdziekolwiek indziej, lecz były one przysłaniane przez wszystkie fedory,shoguny i crocopy. Nie ma się co spinać, jak na razie u nas jest tylko Pudzian, który możliwe,że juz niedługo da sobie z tym spokój. No bo mam nadzieję, że Najman już więcej nie zawalczy.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2011-07-07 13:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorystycznosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4kg suchej masy w miesiac hahaha :D No dobra a teraz badzmy powazni :D Kwestia kalorii jest bardzo indywidualna, po co ci kalkulator skoro widzisz ze na 2500 masa idzie i nie zalewa to sie tego trzymaj jak przystopuje to dorzuć 100kcal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2014-12-11 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple+dietka na zrzutke balastu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dita jest. Treningi 30 mni rozgrzewka 60 min walka parter troche góra 30 minrower/pon, sroda, piątek 15 min rozgrzewka, 1,5 siłka 15 powtórzeń w seri, 30min rower/ wtorek, czwartek, sobota. Dieta 1600 kal Zero węgli tyko rano płatkiwłasnej roboty z orzechami i słonecznikeiem ..... i druge śniadanie kroma chleba razowego..... qazar po co wapń? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2005-05-02 08:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętość ciężarów (seria a maks)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Powiem też tak miałem :D 95kg robiłem 6-8 pow a 100 ledwo co dałem rady na maxa sądze że to jest kwestia przychiki strach przed odbiążeniem często to się zdarza zmień ćwiczenia lub zrób sobie przerwę ja zrobiłem wtedy sobie przerwe około 2 miesięcy 0 ćwiczeenia bo nie miałem jak :D ale potem jak wróciłem to po 3 tygodniach ćwiczeń 125 poszło :D [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2007-07-07 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie sprawdzałem ostatnio całego planu nie rozpisze. potrzebuje tylko jakiegoś ciekawego rozwiącania co do bicepsa. nie że to jest mój priorytet czy coś tylko poprostu nie mam pomysłu jak zmienić trening żeby by dobrze sie ćwiczyło. poprzedni zestaw mi odpowiadał ale czas już na zmiane pon-klatka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-04-20 11:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    co do klatki to nie rozwinie sie bardziej bo jest strasznie w "plecy":P wszystko idzie ladnie, biceps i triceps praktycznie sam rośnie i nie trenuje go lekko bez jakiś szaleństw a klatka cieniutko, siła i masa ok. dzieki za odp. pomyśle jeszcze nad tym splitem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-04-21 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planujesz sobie zrobić tatuaż mimo, że jak na razie nie wiesz co on oznacza i czy w ogóle niesie ze sobą jakiś przekaz? To pytanie nie jest atakiem z mojej strony, pytam bo ciekawi mnie Twoje podejście do tatuowania się.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2013-10-14 09:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie poszukaj jakichś lepszych tatuażystów jest ich pełno w Polsce. Możesz do nich napisać, większość powinna wiedzieć. Jeśli znajdę czas to popytam znajomych. Zresztą ten tattoo nie musi nic znaczyć dla innych może tylko mieć jakieś znaczenie dla tego co go nisi. Zmieniony przez - sadistical w dniu 2013-10-23 20:58:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2013-10-23 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odpowiednich ćwiczeń

    Post
    Trening w domu

    [...] wąskim rozstawie, dać sobie na razie spokój i stosować sie do w/w? - Lewą strone klatki piersiowej mam bardziej rozbudowana niż prawa, jak sie do tego zastosować w ćwiczeniach? jakieś dodatkowe, czy jak? -181cm - 71kg wagi, powinienem nabrać masy, czy jest dobrze? Mam dośc szczupła sylwetke. Zmieniony przez - gandihigh w dniu 2010-07-03 09:44:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-07-02 10:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)